Senseble Health Coach

Senseble สนับสนุนคุณในการปรับปรุงและเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณ แอพของเรามีหลักสูตรการเคลื่อนไหว การผ่อนคลาย และการศึกษาที่หลากหลาย และคุณสามารถบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณด้วยโค้ช Senseble ของเรา

วิธีเริ่มต้นใช้งาน Senseble: หากนายจ้างของคุณเสนอ Senseble เป็นผลประโยชน์ขององค์กร คุณจะได้รับ Senseble ID ส่วนตัวของคุณจากพวกเขาหรือจากเราโดยตรง ซึ่งคุณสามารถใช้ลงทะเบียนในแอปได้

ประโยชน์ของ Senseble:

- พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญ: แนวคิด Senseble และเนื้อหาแอปทั้งหมดได้รับการพัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬา นักกายภาพบำบัด นักโภชนาการ และนักจิตวิทยาที่ผ่านการฝึกอบรมทางการแพทย์
- โค้ชด้านสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ: ไม่ว่าเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณจะเป็นเช่นไร โปรแกรมการฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณซึ่งปรับให้เหมาะกับระดับประสิทธิภาพของคุณ จะสนับสนุนคุณในการบรรลุเป้าหมายดังกล่าว
- เรียบง่ายและยืดหยุ่น: เซสชันรายวันกำลังรอคุณอยู่ ซึ่งคุณสามารถดำเนินการได้ทุกที่ทุกเวลาที่คุณต้องการ
- ไม่ใช่คนเดียวในการเดินทางของคุณ: คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญ Senseble ของเราได้ตลอดเวลาผ่านแอพ และพวกเขาจะติดตามคุณไปสู่เป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ

ภาพรวมคุณลักษณะ:

• หน้าแรก: บนแท็บ "หน้าแรก" คุณสามารถดูหลักสูตรที่เริ่มต้นได้อย่างรวดเร็ว และค้นพบเนื้อหาที่หลากหลายสำหรับสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณ การพักผ่อนและการพักโต๊ะสำหรับวันทำงาน สูตรอาหาร การฝึกการเคลื่อนไหว การฟังเสียง หรือบทความให้ความรู้ ทั้งหมดนี้สามารถพบได้ด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้งผ่านแท็บ 'หน้าแรก'
• การนัดหมาย: ที่นี่คุณจะได้พบกับภาพรวมของกิจกรรมกลุ่มที่วางแผนไว้ทั้งหมด และสามารถเลือกจองการฝึกสอนแบบ 1:1 กับทีมผู้เชี่ยวชาญของเรา (ฟีเจอร์นี้เปิดใช้งานโดยปรึกษากับนายจ้างของคุณ)
• ความท้าทาย: ส่วนนี้ช่วยให้คุณมีความกระตือรือร้นแม้ในวันทำงานที่วุ่นวาย ด้วยการท้าทายในวันธรรมดาและสุดสัปดาห์ของเรา คุณสามารถเริ่มการท้าทายก้าวของตัวเองได้ทุกเมื่อ คุณยังมีโอกาสที่จะท้าทายเพื่อนร่วมงานเพื่อจูงใจซึ่งกันและกันให้กระตือรือร้นในชีวิตประจำวันมากขึ้น การติดตามจำนวนก้าวทำได้ง่าย ๆ ผ่านการเชื่อมต่อกับแอป Apple Health
• โปรไฟล์: ในโปรไฟล์ของคุณ คุณสามารถดูความคืบหน้าในการฝึกอบรมก่อนหน้านี้และภาพรวมของหน่วยที่คุณได้สำเร็จไปแล้ว

คุณให้ข้อเสนอแนะเรารับฟัง! การอัปเดตอย่างต่อเนื่องทำให้มั่นใจได้ว่าจะได้รับประสบการณ์แอปที่สนุกสนานพร้อมผลลัพธ์ที่จะทำให้คุณมีความสุข

การสนับสนุน: info@senseble.de
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.senseble.de/app-data-privacy/
ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://www.senseble.de/app-terms-of-use/