Najlepšia aplikácia na každodenné cvičenie jogy a pilatesu s jednoduchými ásanami jogy na chudnutie! Získajte prístup k viac ako 500 vedeným ásanám vrátane 30-dňového tréningového plánu, pilatesu na stene, meditácie a fitness jogy na chudnutie. Objavte svoje ideálne jogové ásany pre somatickú flexibilitu, zdravie mysle a tela a naťahovacie cvičenia s touto aplikáciou, ktorá je vhodná pre začiatočníkov jogy aj jogínov!
Každý vie, že joga môže zlepšiť myseľ a telo. Cvičenie jogových cvičení vám nielen pomôže získať kondíciu a flexibilitu, ale tiež vám pomôže znížiť stres, zvýšiť koncentráciu a zlepšiť držanie tela.
Môžete tiež očakávať, že schudnete pomocou jogových ásan, pretože mnohé z nich vám môžu pomôcť pri spaľovaní tukov zvýšením metabolizmu. Je to rýchle a prirodzené. Okrem jogových cvičení ponúkame aj cielené cvičenia navrhnuté profesionálnymi trénermi, ktoré vám pomôžu zoštíhliť ruky, nohy, zadok a brucho.
S 3 rôznymi úrovňami od začiatočníkov po pokročilých si môžete nájsť tú, ktorá vám vyhovuje.
Len 5 minút denne, čoskoro získate dokonalé telo!
💪 Jednoduchá, rýchla a účinná joga na chudnutie
★ 30-dňové cvičebné plány jogy na chudnutie
★ Cvičenie jogy, ktoré sa má robiť kedykoľvek a kdekoľvek
★ Denné cvičenie jogy, cvičenie na spaľovanie tukov, cvičenie na brucho, cvičenie na stehná, cvičenie na nohy, cvičenie na ruky, cvičenie na spaľovanie brušného tuku doma
★ Joga pre všetkých, mužov aj ženy, mladých aj starých, začiatočníkov aj skúsených
★ Žiadne vybavenie, žiadna posilňovňa, len cvičenie s vlastnou váhou
👍 Zdravotné prínosy jogy
★ Spaľujte tuky a kalórie
★ Zlepšite zdravie mysle a tela
★ Vybudujte si dlhé a štíhle svaly na vytvarovanie tela
★ Zlepšuje silu, rovnováhu a flexibilitu, aby sa zabránilo zraneniam
★ Podporujte relaxáciu, ktorá vám pomôže spať rýchlejšie a lepšie
★ Znížte stres
★ Zlepšuje váš sexuálny život
😊 Funkcie aplikácie jogy na chudnutie
» 30-dňová jogová výzva
» Denné pripomenutie vás bude motivovať
» Synchronizujte údaje o cvičení a kalóriách do aplikácie Google Fit
» Sledujte priebeh spálených kalórií a chudnutia
» Animácie a videonavádzanie
» Postupne zvyšuje intenzitu cvičenia jogy
» Štúdio jogy priamo vo vrecku
» 100+ ľahko sledovateľných jogových pozícií
» Viacero jogových ásan a sedení pre všetky úrovne
Joga na chudnutie zadarmo
Hľadáte bezplatnú aplikáciu na jogu na chudnutie? Poskytujeme jogu a cielené cvičenia pre akúkoľvek úroveň kondície v tejto bezplatnej aplikácii jogy na chudnutie. Príďte si to vyskúšať!
Cvičenie pre ženy
Pre ženy sme pripravili vedecky overené jogové cvičenia, ktoré vám pomôžu vyformovať postavu. Prijmite jogové výzvy a získajte dokonalé telo s naším cvičením pre ženy!
Denné cvičenie
Najmotivovanejšia aplikácia na denné cvičenie jogy pre každého! Venujte niekoľko minút každodenným cvičeniam a rýchlo dosiahnite tie najlepšie výsledky.
Bezplatná aplikácia jogy pre začiatočníkov
Obávate sa začiatočníkov jogy, že nezvládnete náročné jogové pózy? Táto bezplatná aplikácia jogy pre začiatočníkov je perfektnou voľbou! Viac ako 100 ľahko sledovateľných jogových pozícií je určených pre začiatočníkov. Príďte a získajte svoj osobný cvičebný plán v bezplatnej aplikácii jogy pre začiatočníkov!
Kondičný tréner
Všetky tréningy sú navrhnuté profesionálnymi fitness trénermi. Cvičebný sprievodca cvičením, rovnako ako mať vo vrecku osobného fitness trénera!
Cvičenie doma
Venujte pár minút denne udržiavaniu kondície a chudnutiu s naším športom a cvičením doma. Nie je potrebné žiadne vybavenie, stačí použiť svoju telesnú hmotnosť na cvičenie doma.
Aplikácie na chudnutie zadarmo pre ženy
Ťažko schudnúť? Túto aplikáciu na jogu a aplikácie na chudnutie zadarmo pre ženy navrhol odborník, môžete schudnúť bezpečne a rýchlo pomocou nášho cvičebného plánu jogy, fitness aplikácií a aplikácií na chudnutie zadarmo pre ženy.
Cvičenia na spaľovanie tukov
Najlepšie cvičenia na spaľovanie brušného tuku pre mužov aj ženy. Skombinujte tréningy na spaľovanie brušného tuku, ženské cvičenie, cvičenie pre ženy, základné cvičenie, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
Aplikácia Joga na chudnutie poskytuje každodenné domáce cvičenie jogy pre začiatočníkov. Zaberie vám to len 7-20 minút denne a môžete spáliť až 200 kalórií. Stiahnite si 100% ZADARMO dennú aplikáciu na cvičenie jogy "Jóga na chudnutie", aby ste dosiahli najlepšie a najrýchlejšie výsledky už teraz!
Aktualizované
21. 10. 2025