Yoga per Dimagrire - Yoga App

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Informazioni sull'app

La migliore app di yoga per perdere peso a casa! Esegui le posizioni di yoga per principianti per tonificare il corpo e perdere peso rapidamente.

Tutti sanno che lo yoga fa bene al corpo e alla mente. Eseguire esercizi di yoga non solo consente di mantenersi in forma e flessibili, ma aiuta anche ad alleviare lo stress, aumentare la concentrazione e migliorare la postura.

Con gli asana dello yoga è possibile anche perdere peso, dal momento che molti degli esercizi consentono di bruciare i grassi aumentando il metabolismo. È veloce e naturale. Oltre agli esercizi di yoga, sono disponibili anche degli esercizi mirati creati da istruttori professionisti, che aiutano a snellire le braccia, le gambe, i glutei e la pancia.

Con 3 diversi livelli di difficoltà, dal principiante all'esperto, è possibile trovare quello più adatto alle proprie esigenze.
Con soli 5 minuti al giorno otterrai presto un corpo perfetto!

💪 Yoga facile, veloce ed efficace per perdere peso
★ Piani di allenamento yoga di 30 giorni per perdere peso
★ Gli esercizi yoga possono essere eseguiti in qualsiasi momento, ovunque
★ Allenamenti yoga quotidiani, allenamento per bruciare i grassi, allenamento per addominali, allenamento per le cosce, allenamento per le gambe, allenamento per le braccia, esercizi per bruciare il grasso addominale a casa
★ Yoga per tutti, uomini e donne, giovani e anziani, principianti ed esperti
★ Nessun bisogno di attrezzature o di andare in palestra. Esercizi che sfruttano il peso corporeo

👍 Benefici dello yoga per la salute
★ Brucia grassi e calorie
★ Migliora la salute corporea e mentale
★ Sviluppo di muscoli lunghi e slanciati per scolpire il corpo
★ Migliora la forza, l'equilibrio e la flessibilità per prevenire gli infortuni
★ Stimola il rilassamento per aiutare a dormire prima e meglio
★ Riduce lo stress
★ Migliora la vita sessuale

😊 Caratteristiche dell'app Yoga per perdere peso
 » Sfida yoga per 30 giorni
» Promemoria giornaliero per mantenere la motivazione
» Sincronizza i dati su allenamento e calorie su Google Fit
» Segui i progressi su perdita di peso e calorie bruciate
» Guida tramite video e animazioni
» Aumenta gradualmente l'intensità degli esercizi di yoga
» Uno studio yoga in tasca
» Più di 100 posizioni yoga facili da seguire
» Diverse sessioni e asana yoga per tutti i livelli

L'app Yoga per perdere peso offre allenamenti yoga quotidiani per principianti da fare a casa e non richiede troppo tempo. Bastano da 7 a 20 minuti di esercizi yoga al giorno per bruciare fino a 200 calorie. Scarica l'app "Yoga per perdere peso" di allenamenti yoga quotidiani, totalmente GRATUITA, per ottenere subito i risultati migliori e più rapidi!
Ultimo aggiornamento
21 ott 2025

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Valutazioni e recensioni

4,7
120.000 recensioni
Paolo Morabito
26 agosto 2025
ottima davvero!! Per un principiante come me trovi belle spiegazioni e durante l'esercizio la musica accompagna tutto. bravissimi e grazie di cuore! ❤️
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Anna Faustini
15 marzo 2024
App molto utile per tenersi in forma. Gli esercizi sono spiegati bene e per ora la versione free funziona perfettamente. L'unica cosa negativa è che ieri avevo il giorno di riposo muscolare e oggi ho scoperto che mi ha segnato come se fosse stato un giorno di esercizi saltato. Così, dopo 21 giorni di esercizi di fila, mi è ripartito il conteggio da 1
14 persone hanno trovato utile questa recensione
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Leap Fitness Group
18 marzo 2024
Ciao, grazie per il feedback! Prenderemo in considerazione la possibilità di ottimizzare in futuro il problema da te menzionato relativo ai giorni di riposo per mantenere il tuo record e motivarti meglio ad allenarti. Se hai altre domande o suggerimenti, non esitare a contattarci all'indirizzo yogaworkoutfeedback@gmail.com. Grazie per il supporto!
Giovanna Martin
20 aprile 2024
Ho scaricato questa applicazione che mi aveva consigliato la mia amica(anche con un po' di scetticismo) per tenermi un po' in allenamento, visto il poco tempo che ho per il movimento. Che dire, non ne potrei più fare a meno. Anche con la versione gratuita, ci sono tantissimi esercizi sia per chi come la sottoscritta si approccia allo yoga per la prima ma ci sono tantissimi esercizi anche per i più esperti . Ormai è entrata nella mia routine quotidiana.
26 persone hanno trovato utile questa recensione
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