Senseble Health Coach

Senseble vous accompagne dans l’amélioration et le renforcement de votre santé physique et mentale. Notre application propose une variété de cours de mouvement, de relaxation et d'éducation, et vous pouvez travailler sur vos objectifs de santé avec nos coachs Senseble.

Comment démarrer avec Senseble : Si votre employeur propose Senseble comme avantage d'entreprise, vous recevrez votre identifiant Senseble personnel de sa part ou directement de nous, que vous pourrez utiliser pour vous inscrire dans l'application.

Les avantages de Senseble :

- Développé par des experts : Le concept Senseble et tout le contenu de l'application ont été développés par des scientifiques du sport, des physiothérapeutes, des nutritionnistes et des psychologues médicalement formés.
- Votre coach santé personnel : Quels que soient vos objectifs santé, votre programme de coaching personnel, adapté à votre niveau de performance, vous accompagnera dans leur réalisation.
- Simple et flexible : Des séances quotidiennes vous attendent, que vous pourrez réaliser où et quand vous le souhaitez.
- Pas seul dans votre voyage : vous pouvez joindre nos experts Senseble à tout moment via l'application, et ils vous accompagneront sur la voie de votre objectif de santé.

Présentation des fonctionnalités :

• Accueil : sur votre onglet "Accueil", vous pouvez voir en un coup d'œil vos cours commencés et découvrir une variété de contenus pour votre santé physique et mentale. Détente et pauses bureau pour votre journée de travail, recettes, entraînements de mouvement, séances audio ou articles de connaissances – tout cela peut être trouvé en quelques clics via votre onglet « Accueil ».
• Rendez-vous : vous trouverez ici un aperçu de tous les événements de groupe prévus et aurez éventuellement la possibilité de réserver votre coaching 1:1 avec notre équipe d'experts (cette fonctionnalité est activée en accord avec votre employeur).
• Défis : Cette section vous aide à rester actif même lors d'une journée de travail chargée. Avec nos défis de la semaine et du week-end, vous pouvez lancer votre propre défi de pas à tout moment. Vous avez également la possibilité de mettre vos collègues au défi de se motiver mutuellement à être plus actifs au quotidien. Le suivi des étapes se fait facilement grâce à la connexion à l'application Apple Health.
• Profil : dans votre profil, vous pouvez voir votre progression de formation précédente et un aperçu des unités que vous avez complétées jusqu'à présent.

Vous nous donnez votre avis, nous vous écoutons ! Les mises à jour continues garantissent une expérience d'application agréable avec des résultats qui vous rendront heureux.

Assistance : info@senseble.de
Politique de confidentialité : https://www.senseble.de/app-data-privacy/
Conditions générales : https://www.senseble.de/app-terms-of-use/