Senseblek zure osasun fisikoa eta mentala hobetzen eta indartzen laguntzen dizu. Gure aplikazioak mugimendu, erlaxazio eta hezkuntza ikastaro ugari eskaintzen ditu, eta zure osasun-helburuak lan ditzakezu gure Senseble entrenatzaileekin.
Nola hasi Senseble-rekin: Zure enplegatzaileak Senseble enpresa-prestazio gisa eskaintzen badu, zure Senseble ID pertsonala jasoko duzu haiengandik edo zuzenean guregandik, aplikazioan erregistratzeko erabil dezakezuna.
Senseble-ren onurak:
- Adituek garatua: Senseble kontzeptua eta aplikazioen eduki guztia medikuntzako kirol zientzialariek, fisioterapeutek, nutrizionistek eta psikologoek garatu zuten.
- Zure osasun-entrenatzaile pertsonala: zure osasun-helburuak edozein direla ere, zure prestakuntza-programa pertsonalak, zure errendimendu-mailari egokitutakoak, horiek lortzen lagunduko dizu.
- Sinplea eta malgua: eguneroko saioak zure zain daude, nahi duzun lekuan eta noiz osa ditzakezu.
- Ez bakarrik zure bidaian: gure Sensebleko adituengana edonoiz irits zaitezke aplikazioaren bidez, eta zure osasun-helbururako bidean lagunduko dizute.
Eginbideen ikuspegi orokorra:
• Hasiera: zure 'Etxea' fitxan, hasitako ikastaroak begirada batean ikus ditzakezu eta zure osasun fisiko eta mentalerako hainbat eduki aurki ditzakezu. Zure lanaldirako atsedenaldiak eta mahaigaineko atsedenaldiak, errezetak, mugimendu-entrenamenduak, audio-saioak edo ezagutza-artikuluak - hau guztia klik gutxirekin aurki dezakezu zure 'Hasierako' fitxan.
• Hitzorduak: Hemen aurreikusitako talde-ekitaldi guztien ikuspegi orokorra aurkituko duzu eta, aukeran, zure 1:1 coaching-a gure aditu taldearekin erreserbatzeko aukera izango duzu (eginbide hau zure enplegatzailearekin kontsultatuta gaituta dago).
• Erronkak: atal honek aktibo mantentzen laguntzen dizu lanaldi gogor batean ere. Gure asteguneko eta asteburuko erronkekin, zure urratsen erronka edonoiz has dezakezu. Gainera, lankideei erronka botatzeko aukera duzu elkar motibatzeko eguneroko bizitzan aktiboago izateko. Urratsaren jarraipena erraz egiten da Apple Health aplikaziorako konexioaren bidez.
• Profila: zure profilean, zure aurreko prestakuntzaren aurrerapena eta orain arte burutu dituzun unitateen ikuspegi orokorra ikus ditzakezu.
Iritzia ematen diguzu, entzuten dugu! Etengabeko eguneratzeek aplikazioaren esperientzia atsegina bermatzen dute, zoriontsu egingo zaituzten emaitzekin.
Laguntza: info@senseble.de
Pribatutasun politika: https://www.senseble.de/app-data-privacy/
Baldintzak eta baldintzak: https://www.senseble.de/app-terms-of-use/
Azken eguneratzea
2025(e)ko abu. 5(a)