Senseble Health Coach

Το Senseble σας υποστηρίζει στη βελτίωση και την ενίσχυση της σωματικής και ψυχικής σας υγείας. Η εφαρμογή μας προσφέρει μια ποικιλία μαθημάτων κίνησης, χαλάρωσης και εκπαίδευσης και μπορείτε να εργαστείτε για τους στόχους υγείας σας με τους προπονητές μας Senseble.

Πώς να ξεκινήσετε με το Senseble: Εάν ο εργοδότης σας προσφέρει το Senseble ως εταιρικό όφελος, θα λάβετε το προσωπικό σας αναγνωριστικό Senseble από αυτόν ή απευθείας από εμάς, το οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να εγγραφείτε στην εφαρμογή.

Τα οφέλη του Senseble:

- Αναπτύχθηκε από ειδικούς: Η έννοια του Senseble και όλο το περιεχόμενο της εφαρμογής αναπτύχθηκε από ιατρικά εκπαιδευμένους αθλητικούς επιστήμονες, φυσιοθεραπευτές, διατροφολόγους και ψυχολόγους.
- Ο προσωπικός σας προπονητής υγείας: Όποιοι και αν είναι οι στόχοι σας για την υγεία, το προσωπικό σας πρόγραμμα καθοδήγησης, προσαρμοσμένο στο επίπεδο απόδοσης σας, θα σας υποστηρίξει στην επίτευξή τους.
- Απλή και ευέλικτη: Σας περιμένουν καθημερινές συνεδρίες, τις οποίες μπορείτε να ολοκληρώσετε όπου και όποτε θέλετε.
- Όχι μόνοι στο ταξίδι σας: Μπορείτε να προσεγγίσετε τους ειδικούς μας Senseble ανά πάσα στιγμή μέσω της εφαρμογής και θα σας συνοδεύσουν στο δρόμο σας προς τον στόχο της υγείας σας.

Επισκόπηση λειτουργιών:

• Αρχική σελίδα: Στην καρτέλα "Αρχική σελίδα", μπορείτε να δείτε τα μαθήματα που ξεκινήσατε με μια ματιά και να ανακαλύψετε μια ποικιλία περιεχομένου για τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Διαλείμματα χαλάρωσης και γραφείου για την εργάσιμη ημέρα, συνταγές, προπόνηση κίνησης, ηχητικές συνεδρίες ή άρθρα γνώσεων – όλα αυτά μπορείτε να τα βρείτε με λίγα μόνο κλικ μέσω της καρτέλας «Αρχική σελίδα».
• Ραντεβού: Εδώ θα βρείτε μια επισκόπηση όλων των προγραμματισμένων ομαδικών εκδηλώσεων και προαιρετικά έχετε τη δυνατότητα να κάνετε κράτηση για την προπόνησή σας 1:1 με την ομάδα ειδικών μας (αυτή η δυνατότητα είναι ενεργοποιημένη σε συνεννόηση με τον εργοδότη σας).
• Προκλήσεις: Αυτή η ενότητα σάς βοηθά να παραμένετε ενεργοί ακόμα και σε μια κουραστική εργάσιμη ημέρα. Με τις προκλήσεις της εβδομάδας και του Σαββατοκύριακου, μπορείτε να ξεκινήσετε τη δική σας πρόκληση βημάτων ανά πάσα στιγμή. Έχετε επίσης την ευκαιρία να προκαλέσετε τους συναδέλφους να παρακινήσουν ο ένας τον άλλον να είναι πιο δραστήριοι στην καθημερινή ζωή. Η παρακολούθηση βημάτων γίνεται εύκολα μέσω της σύνδεσης στην εφαρμογή Apple Health.
• Προφίλ: Στο προφίλ σας, μπορείτε να δείτε την προηγούμενη προπόνησή σας και μια επισκόπηση των ενοτήτων που έχετε ολοκληρώσει μέχρι τώρα.

Μας δίνετε σχόλια, ακούμε! Οι συνεχείς ενημερώσεις εξασφαλίζουν μια απολαυστική εμπειρία εφαρμογής με αποτελέσματα που θα σας κάνουν χαρούμενους.

Υποστήριξη: info@senseble.de
Πολιτική απορρήτου: https://www.senseble.de/app-data-privacy/
Όροι και Προϋποθέσεις: https://www.senseble.de/app-terms-of-use/