Meditation Moments

Моменти на медитация: Спокойствие, концентрация и дълбок сън

Искате да спите по-добре, да намалите стреса и да увеличите енергията си? Открийте моменти на медитация! Нашето приложение ви помага да внесете повече спокойствие, фокус и баланс в живота си. С над 200 медитации, уникални музикални песни, дихателни упражнения (дихателни упражнения) и успокояващи звуци можете да отделите време за внимание и грижа за себе си всеки ден. Намерете своя момент на спокойствие точно когато имате нужда от него.

Защо моменти на медитация?
Meditation Moments е вашето пълно ръководство за вътрешен мир и благополучие. Експертите по медитация и осъзнатост ви насочват стъпка по стъпка, предлагайки различни медитации, упражнения и програми в подкрепа на вашето пътуване:
- Представете си следното: алармата ви звъни и вместо да бързате, започвате деня си със сутрешна медитация. Чувствате се спокойни и след натоварен ден намирате почивка без усилие с нашите специални медитации за сън. Независимо дали имате нужда от дълбока релаксация или бърза почивка, винаги има време за вас.
- Инструменти за всяка цел. Разгледайте над 200 ръководени медитации, за да обогатите живота си. Използвайте дихателни упражнения (дихателни упражнения) за бърз момент на спокойствие, управлявайте мислите си с мощни утвърждения и визуализации и почувствайте повече благодарност и позитивност. Увеличете увереността си, разходете се с ходещи медитации, подобрете фокуса или работете върху начина си на мислене и отпускането.
- Музика за всяко настроение. Оставете музиката да ви води през деня с нашата богата колекция. Започнете деня си с енергична музика, за да се събудите, намерете фокус с учебни ритми или фокусирана музика и освободете стреса с релаксиращо пиано и лечебни звуци. В края на деня музиката за сън и успокояващият бял шум ви насочват към дълбок сън. Открийте уникални бинаурални и двустранни бийтове, спокойни звуци от ръкохватка и чисти природни звуци за допълнителен момент на релаксация.
- Медитации за деца. Подкрепете децата си в тяхното емоционално развитие и им помогнете да намерят мир с нашите специални детски медитации и приспивни песни.

Какво е включено в приложението?
Meditation Moments е на разположение за всеки момент от деня ви, по всяко време и навсякъде:
- Офлайн слушане: наслаждавайте се на любимото си съдържание дори без интернет.
- Подбрани колекции: бързо намерете медитации и музика, които отговарят на вашата цел.
- Ежедневни напомняния: останете последователни и превърнете грижата за себе си в навик.
- Дневник: направете ежедневна проверка на настроението и запишете как се чувствате.

Какво ще спечелите?
С Meditation Moments ще изпитате незабавни ползи:
- Спете по-добре, по-дълбоко и се събуждайте, чувствайки се освежени.
- Освободете се от стреса, безпокойството и безпокойството; намерете вътрешен мир и живейте съзнателно.
- Подобряване на концентрацията и фокуса.
- Увеличете любовта към себе си и цялостното благосъстояние.
- Подкрепете децата си в тяхното емоционално развитие и им помогнете да се отпуснат.

Премиум
Любопитен? Опитайте Meditation Moments Premium 7 дни безплатно! Открийте всички медитации, музика, упражнения и функции. След пробния период получете пълен достъп до цялото съдържание за €56,99 на година.

Въпроси или отзиви?
Ние ценим вашите отзиви. Чувствайте се свободни да ни изпратите имейл на service@meditationmoments.com.

Научете повече за нашата политика за поверителност тук: meditationmoments.com/privacy-policy
Прочетете нашите правила и условия тук: meditationmoments.com/terms-and-conditions