Meditation Moments
عمليات شراء داخل التطبيق
4.7star
19.4 ألف مراجعاتinfo
+1 مليون
عملية تنزيل
USK: جميع الأعمار
info
لمحة عن هذا التطبيق
لحظات التأمل: هدوء، تركيز، ونوم عميق
هل ترغب في نوم أفضل، وتخفيف التوتر، وتعزيز طاقتك؟ اكتشف لحظات التأمل! يساعدك تطبيقنا على تحقيق المزيد من الهدوء والتركيز والتوازن في حياتك. مع أكثر من 200 جلسة تأمل، ومقاطع موسيقية مميزة، وتمارين تنفس، وأصوات هادئة، يمكنك تخصيص وقت لليقظة الذهنية والعناية بنفسك كل يوم. جد لحظة السلام التي تحتاجها بالضبط.
لماذا لحظات التأمل؟
لحظات التأمل هي دليلك الشامل للسلام الداخلي والرفاهية. يرشدك خبراء التأمل واليقظة الذهنية خطوة بخطوة، ويقدمون لك تأملات وتمارين وبرامج متنوعة لدعم رحلتك:
- تخيل هذا: يرن منبهك، وبدلاً من التسرع، تبدأ يومك بتأمل صباحي. تشعر بالهدوء، وبعد يوم حافل، تجد الراحة بسهولة مع تأملاتنا الخاصة للنوم. سواء كنت بحاجة إلى استرخاء عميق أو استراحة قصيرة، فهناك دائمًا وقت لك.
- أدوات لكل هدف. استكشف أكثر من 200 جلسة تأمل موجهة لإثراء حياتك. استخدم تمارين التنفس (التنفس العميق) للحصول على لحظة هدوء سريعة، ووجّه أفكارك بتأكيدات وتخيلات قوية، واشعر بمزيد من الامتنان والإيجابية. عزز ثقتك بنفسك، وتمشى مع تأملات المشي، وحسّن تركيزك، أو حسّن طريقة تفكيرك وتخلص من الأفكار السلبية.
- موسيقى تناسب جميع الأذواق. دع الموسيقى ترشدك طوال يومك مع مجموعتنا الشاملة. ابدأ يومك بموسيقى مفعمة بالحيوية لتستيقظ، وركز مع إيقاعات الدراسة أو موسيقى التركيز، وتخلص من التوتر مع موسيقى البيانو المريحة والعلاج الصوتي. في نهاية اليوم، ستقودك موسيقى النوم والضوضاء البيضاء المهدئة إلى نوم عميق. اكتشف إيقاعات فريدة ثنائية وثنائية الأذن، وأصوات هاندبان هادئة، وأصوات الطبيعة النقية للحظات استرخاء إضافية.
- تأملات للأطفال. ادعم أطفالك في نموهم العاطفي وساعدهم على إيجاد السلام مع تأملاتنا الخاصة بالأطفال وتهويداتنا.
ما الذي يتضمنه التطبيق؟
لحظات التأمل متاحة لكل لحظة من يومك، في أي وقت وفي أي مكان:
- الاستماع دون اتصال: استمتع بمحتواك المفضل حتى بدون اتصال بالإنترنت.
- مجموعات مختارة: اعثر بسرعة على جلسات تأمل وموسيقى تناسب هدفك.
- تذكيرات يومية: حافظ على انتظامك واجعل العناية بنفسك عادة.
- مذكرات: سجّل حالتك المزاجية يوميًا ودوّن ما تشعر به.
ماذا ستستفيد؟
مع "لحظات التأمل"، ستختبر فوائد فورية:
- نوم أفضل وأعمق، واستيقظ منتعشًا.
- تخلص من التوتر والقلق والأرق؛ اعثر على السلام الداخلي وعِش بوعي.
- حسّن التركيز.
- عزز حب الذات والصحة العامة.
- ادعم أطفالك في نموهم العاطفي وساعدهم على الاسترخاء.
بريميوم
هل أنت مهتم؟ جرّب "لحظات التأمل" بريميوم مجانًا لمدة 7 أيام! اكتشف جميع جلسات التأمل والموسيقى والتمارين والميزات. بعد الفترة التجريبية، احصل على وصول كامل إلى جميع المحتويات مقابل 56.99 يورو سنويًا.
هل لديك أسئلة أو ملاحظات؟
نقدّر ملاحظاتك. لا تتردد في مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني service@meditationmoments.com.
تعرّف على المزيد حول سياسة الخصوصية لدينا هنا: meditationmoments.com/privacy-policy
اقرأ الشروط والأحكام هنا: meditationmoments.com/terms-and-conditions
هل ترغب في نوم أفضل، وتخفيف التوتر، وتعزيز طاقتك؟ اكتشف لحظات التأمل! يساعدك تطبيقنا على تحقيق المزيد من الهدوء والتركيز والتوازن في حياتك. مع أكثر من 200 جلسة تأمل، ومقاطع موسيقية مميزة، وتمارين تنفس، وأصوات هادئة، يمكنك تخصيص وقت لليقظة الذهنية والعناية بنفسك كل يوم. جد لحظة السلام التي تحتاجها بالضبط.
لماذا لحظات التأمل؟
لحظات التأمل هي دليلك الشامل للسلام الداخلي والرفاهية. يرشدك خبراء التأمل واليقظة الذهنية خطوة بخطوة، ويقدمون لك تأملات وتمارين وبرامج متنوعة لدعم رحلتك:
- تخيل هذا: يرن منبهك، وبدلاً من التسرع، تبدأ يومك بتأمل صباحي. تشعر بالهدوء، وبعد يوم حافل، تجد الراحة بسهولة مع تأملاتنا الخاصة للنوم. سواء كنت بحاجة إلى استرخاء عميق أو استراحة قصيرة، فهناك دائمًا وقت لك.
- أدوات لكل هدف. استكشف أكثر من 200 جلسة تأمل موجهة لإثراء حياتك. استخدم تمارين التنفس (التنفس العميق) للحصول على لحظة هدوء سريعة، ووجّه أفكارك بتأكيدات وتخيلات قوية، واشعر بمزيد من الامتنان والإيجابية. عزز ثقتك بنفسك، وتمشى مع تأملات المشي، وحسّن تركيزك، أو حسّن طريقة تفكيرك وتخلص من الأفكار السلبية.
- موسيقى تناسب جميع الأذواق. دع الموسيقى ترشدك طوال يومك مع مجموعتنا الشاملة. ابدأ يومك بموسيقى مفعمة بالحيوية لتستيقظ، وركز مع إيقاعات الدراسة أو موسيقى التركيز، وتخلص من التوتر مع موسيقى البيانو المريحة والعلاج الصوتي. في نهاية اليوم، ستقودك موسيقى النوم والضوضاء البيضاء المهدئة إلى نوم عميق. اكتشف إيقاعات فريدة ثنائية وثنائية الأذن، وأصوات هاندبان هادئة، وأصوات الطبيعة النقية للحظات استرخاء إضافية.
- تأملات للأطفال. ادعم أطفالك في نموهم العاطفي وساعدهم على إيجاد السلام مع تأملاتنا الخاصة بالأطفال وتهويداتنا.
ما الذي يتضمنه التطبيق؟
لحظات التأمل متاحة لكل لحظة من يومك، في أي وقت وفي أي مكان:
- الاستماع دون اتصال: استمتع بمحتواك المفضل حتى بدون اتصال بالإنترنت.
- مجموعات مختارة: اعثر بسرعة على جلسات تأمل وموسيقى تناسب هدفك.
- تذكيرات يومية: حافظ على انتظامك واجعل العناية بنفسك عادة.
- مذكرات: سجّل حالتك المزاجية يوميًا ودوّن ما تشعر به.
ماذا ستستفيد؟
مع "لحظات التأمل"، ستختبر فوائد فورية:
- نوم أفضل وأعمق، واستيقظ منتعشًا.
- تخلص من التوتر والقلق والأرق؛ اعثر على السلام الداخلي وعِش بوعي.
- حسّن التركيز.
- عزز حب الذات والصحة العامة.
- ادعم أطفالك في نموهم العاطفي وساعدهم على الاسترخاء.
بريميوم
هل أنت مهتم؟ جرّب "لحظات التأمل" بريميوم مجانًا لمدة 7 أيام! اكتشف جميع جلسات التأمل والموسيقى والتمارين والميزات. بعد الفترة التجريبية، احصل على وصول كامل إلى جميع المحتويات مقابل 56.99 يورو سنويًا.
هل لديك أسئلة أو ملاحظات؟
نقدّر ملاحظاتك. لا تتردد في مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني service@meditationmoments.com.
تعرّف على المزيد حول سياسة الخصوصية لدينا هنا: meditationmoments.com/privacy-policy
اقرأ الشروط والأحكام هنا: meditationmoments.com/terms-and-conditions
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
التقييمات والتعليقات
4.7
18.7 ألف مراجعات
أحدث الميزات
Building a mindful habit should feel as effortless as a deep breath. That’s why we’ve made it easier to turn your streaks on or off. When on streaks even shine gently on your For You page to help you stay inspired, day by day.
الحصول على الدعم
phone
رقم الهاتف
+31853037487
لمحة عن المطوّر
Meditation Moments B.V.
contact@meditationmoments.com
Slaagseweg 10
3828 PK Hoogland
Netherlands
+31 85 303 8211
